ماذا يحدث إذا أكلت موزتين في اليوم

كلنا نعلم مقولة تفاحة كل يوم تبعدك عن الطبيب فإنه نفسه الأمر بالنسبة للموز حيث تجنبك أكل موزتين في اليوم من:
  1. حريق المعدة الذي يحدث بسبب ارتفاع معدل الحموضة حيث يعيد اكل البنان الم
  2. عدل الى وضعه الطبيعي 
  3. الضغط المرتفع يخفظ أكل  موزتين كل يوم لمدة أسبوع من الضغط المرتفع لأانه غني بالبوتاسيوم و
  4. الخمول: البنان يخلصك من الخمول لأنه غني بالفيتامينات  س، ب6، ب9 و بالمعادن البوتاسيوم و المنغنزيوم و الحديدو بذلك يقضي على التعب
  5. فقر الدم: البنان هو الغداء المناسب لمحاربة فقر الدم لأنه يساعد على انتاج الكريات الدموية و يقوي جريان الدم
  6. القرحة: و تجاوز بعض مشاكل الهضم عليك بالبنان فهو يعمل ضد البكتريات و بقلل من الحموضة 
  7. الكأبة
  8. ألم الدورة الشهرية
  9. حرارة الجسم لأن البنان معروف بانه مبرد وخفض درجة الحرارة 

المقال التالي المقال السابق
لا تعليقات
إضافة تعليق
رابط التعليق