تأخير التبول عدم شرب كمية كافية من الماء استهلاك مفرض للملح تعاطي المسكنات بشكل كبير تناول كثير من البروتينات الحيوانية تناول الكحول التدخين التناول المفرط للقهوة تجاهل الأمراض الشائعة نقص الماء